Tricot para o stress
Hoje, nas minhas deambulações pelo Facebook, encontrei este artigo a propósito dos benefícios de fazer tricot. Algumas coisas já sabia e até concordo. Fazer tricot, ou qualquer outro trabalho manual, é bom para o stress. Eu descobri o tricot há poucos anos mas já fiz umas quantas coisas. Para além de ser bom como anti-depressivo, também me deixa orgulhosa por já ter feito algumas peças entre golas, cachecóis, botinhas para bebé e até um casaquinho. Fico muito feliz quando uso alguma coisa feita por mim e fico ainda mais contente quando os outros usam alguma coisa feita por mim.
Para além disso, exercita o cérebro estimulando a memória e diminui a probabilidade de sofrer de patologias cognitivas. Tem um senão, pode ser altamente viciante. A última peça que fiz foi um colete com a técnica de tricot circular, sem costuras baseado num projecto do livro "A terapia do tricot" de Zélia Évora.
O fio que utilizei é de algodão mas levei o Verão todo. Só um bocadinho lenta (e trapalhona) mas divirto-me. O tricot até me acompanhou na minha viagem à Escandinávia. Dava para ocupar os tempos mortos das longas viagens.
Quem nunca experimentou, aproveite porque é uma excelente actividade para o Inverno que se aproxima. Se não tiverem ninguém que vos possa ajudar, procurem videos no youtube, comprem o livro da Zélia Évora ou outro idêntico ou procurem um workshop.
